«Las excusas engordan» por Daniel Tangona

Libros


El personal trainer número uno de la Argentina, Daniel Tangona, revela el paso a paso para mejorar tu calidad de vida. Deja bien en claro que el fitness está al alcance de todos.

Daniel Tangona propone un plan integral de trabajo y alimentación con ejercicios para hacer todos los días para personas de todas las edades sin importar su condición.

Además, despeja las dudas mas comunes como: ¿correr es perjudicial? ¿es mejor entrenar al aire libre? ¿qué se recomienda a las embarazadas?

Daniel Tangona se convierte en este libro en tu entrenador a domicilio.

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